Dimungkinkan untuk mencapai pinggang 2cm dalam inci.
Ada beberapa alasan untuk ini dan ini dapat dijelaskan dalam paragraf di bawah ini. Pertama, ini adalah ukuran yang sempurna untuk wanita ukuran plus. Kedua, hal itu bisa membuat Anda merasa lebih feminin dan menarik.
Ukuran pinggang yang ideal tergantung pada bentuk dan struktur tubuh. Anda mungkin memiliki bahu yang sempit tetapi jika perut Anda lebih besar, pinggang yang ideal akan terlihat seperti huruf V atau berlian. Jika perut Anda berukuran kecil tetapi lebar di bagian atas, pinggang yang ideal adalah 2,5 cm. Pinggang Anda tidak harus tepat karena dimensi pinggul dan paha Anda juga harus dipertimbangkan. Terakhir, lebar garis pinggang Anda juga akan menentukan ukuran pinggang yang ideal.
Cara terbaik untuk mengetahui ukuran pinggang adalah dengan duduk di depan cermin. Ukur jarak dari bagian atas tulang rusuk ke titik letak pusar. Pengukuran ini dikenal sebagai lingkar pinggang alami Anda.
Untuk menemukan ukuran pinggang ideal Anda, Anda harus berdiri di depan cermin dan meminta seseorang membantu Anda dengan membungkuk di atas Anda dengan lengan menggantung ke lantai. Kemudian, mereka harus mengukur jarak antara pusar dan bagian atas tulang rusuk Anda.
Sekarang ukur lingkar pinggang Anda di sisi kiri. Ini disebut sisi lateral tubuh.
Garis pinggang Anda berbeda dengan garis pinggul Anda. Untuk mendapatkan pengukuran pinggang yang akurat, Anda harus berbaring telentang dan kemudian maju dua langkah ke depan hingga mencapai puncak pinggul. Dalam posisi ini, pinggul Anda akan sejajar dengan bahu Anda.
Lakukan pengukuran lagi.
Anda bisa mendapatkan ukuran pinggang ideal melalui rangkaian program diet dan olahraga. Anda akan mendapatkan gambaran tentang berapa ukuran pinggang ideal Anda saat mengikuti program penurunan berat badan. Penting untuk memulai dengan perlahan dan berpegang pada tujuan Anda sehingga Anda tidak menjadi frustrasi dengan diri sendiri.
Gaya hidup sehat dan diet seimbang sangat penting bagi Anda untuk memiliki bentuk tubuh yang baik. Tetap bugar dan rapi membuat Anda terlihat lebih muda dan lebih cantik dari sebelumnya.
Selain itu, Anda bisa mendapatkan ukuran pinggang yang ideal melalui penggunaan pita pengukur. Pastikan itu ditempatkan secara akurat di pinggang Anda sebelum Anda melakukan pengukuran apa pun.
Dengan menggunakan pita pengukur, Anda sekarang dapat meletakkan pinggul Anda di kedua sisi pinggang Anda dan mengukur lingkar pinggang Anda untuk mengetahui ukuran pinggang ideal Anda. Anda mungkin juga perlu menempatkan garis pinggang Anda di atas pita jika lebih lebar dari yang lain.
Ingatlah bahwa saat Anda melakukan pengukuran, pertahankan ukuran satu inci setiap kalinya. Semakin kecil ukuran pita lebih baik daripada yang lebih besar. Jaga agar tangan Anda tetap rata di sisi Anda sehingga pergelangan tangan Anda tidak bergerak saat Anda mengukur. Saat Anda mencapai bentuk tubuh yang Anda inginkan, Anda akan mendapatkan ukuran pinggang yang Anda inginkan!
Ingatlah bahwa untuk mendapatkan ukuran pinggang yang ideal, Anda harus memiliki tinggi dan berat badan yang rata-rata. Bagi wanita, ukuran pinggang ideal mereka adalah di sekitar tengah dada. Ukuran pinggang ideal pria ada di bagian atas dada.
Ukuran pinggang ideal Anda bergantung pada jumlah kulit yang terlihat. Kulit Anda bisa meregang hingga tiga inci hingga tiga setengah inci saat Anda mengenakan thong atau mini-dress. Oleh karena itu, bagi wanita, ukuran pinggang ideal mereka biasanya berada di antara pusar dan puncak pusar. Anda juga bisa mendapatkan ukuran pinggang ideal dengan memilih model berpotongan tidak terlalu rendah.
