Gejala gangguan depresi mayor umum terjadi pada gangguan depresi dan kecemasan, jadi siapa pun yang memiliki keduanya, atau pernah mengalaminya, dapat mengalaminya.
Perbedaannya adalah bahwa depresi biasanya disebabkan oleh diri sendiri dan dapat diobati. Gangguan kecemasan, di sisi lain, lebih melemahkan dan sering mengakibatkan upaya bunuh diri.
Gejala gangguan depresi utama termasuk keputusasaan dan perasaan tidak berharga. Ketika depresi dan keputusasaan terjadi pada saat yang bersamaan, ini disebut gangguan bipolar. Depresi berat berbeda dengan melankolis dan kesedihan. Depresi muncul setelah trauma, seperti kematian tragis, bencana alam, atau emosi tinggi lainnya. Proses kesedihan biasanya berlangsung selama beberapa bulan; namun, itu hanya berlangsung sebentar karena memang butuh waktu bagi penderitanya untuk menyadari kehilangannya.
Gangguan bipolar biasanya dimulai selama masa remaja dan berlanjut sepanjang hidup. Meskipun depresi biasanya dialami sebagai kondisi jangka pendek, gangguan bipolar bisa menjadi kondisi yang bertahan lebih lama. Banyak penderita mania dan depresi yang mengalami perubahan suasana hati sekaligus, yang dapat menyebabkan komplikasi medis yang parah.
Karena itu, penting untuk segera mencari pengobatan setelah mengalami episode manik dan / atau episode depresi.
Beberapa pengobatan untuk depresi adalah penstabil mood dan antidepresan, serta konseling. Pengobatan dapat diberikan kepada pasien yang tidak mampu mengelola depresinya melalui terapi.
Penstabil suasana hati sering kali diresepkan saat pasien depresi tidak dapat menangani gejalanya sendiri. Obat ini bekerja untuk memperbaiki suasana hati pasien, dan mencegah episode manik terjadi sejak awal.
Obat antidepresan juga digunakan untuk mengobati depresi dan meredakan perubahan suasana hati. Mereka bekerja untuk mencegah timbulnya depresi atau episode manik. Mereka sering bekerja lebih baik daripada penstabil suasana hati, karena cenderung tidak menimbulkan efek samping dan menyebabkan depresi kembali pada beberapa orang.
Psikoterapi sering kali direkomendasikan bagi mereka yang ingin menangani depresi dan suasana hati, karena membantu mereka mengidentifikasi akar penyebab masalah mereka. dan bagaimana mereka bisa dipecahkan. Mereka mampu mendiskusikan perasaan mereka secara lebih terbuka dan memahami hubungan antara kondisi mental mereka dan dunia luar di sekitar mereka. Ini membantu mereka untuk melihat alasan di balik suasana hati mereka dan bagaimana mereka bereaksi terhadap situasi tertentu.
Depresi yang tidak diobati atau tidak terdiagnosis dapat menyebabkan upaya bunuh diri. Karena gangguan bipolar atau kecemasan lebih parah, orang yang menderita salah satu tipe tersebut dapat memiliki peluang lebih besar untuk melakukan upaya bunuh diri, baik sendiri atau dalam kelompok.
Anti-depresan seperti Zoloft, Prozac, dan Lexapro efektif untuk mengobati depresi ringan.
Namun, bila dikombinasikan dengan obat lain seperti antidepresan, antidepresan dapat memperburuk keadaan. Karena itu, antidepresan jarang diresepkan untuk penggunaan jangka panjang kecuali jika seseorang benar-benar yakin bahwa antidepresan tersebut tidak akan berbahaya bagi diri sendiri atau orang lain.
Jika penstabil suasana hati tidak berhasil, psikoterapi dapat digunakan. Ini membantu untuk mengidentifikasi pemicu yang menyebabkan seseorang mengalami depresi, serta alasan di baliknya. Ini membantu untuk membantu mereka memahami bagaimana mengubah pola berpikir mereka untuk menghindarinya lagi.
Terapi perilaku adalah bentuk pengobatan lain yang tersedia. Hal ini memungkinkan pasien untuk mempelajari cara-cara baru untuk mengatasi gejala mereka dengan melatih kembali pola pikir dan perilaku mereka.
Orang dengan gangguan depresi mayor sering dirujuk ke psikiater atau psikolog untuk mendapatkan pengobatan. Profesional ini dapat merekomendasikan kombinasi obat dan konseling, atau keduanya. Obat yang digunakan untuk mengobati depresi mungkin tidak diperlukan, tetapi hanya kombinasi obat yang kadang-kadang digunakan, sehingga pasien dapat melewati depresi tanpa mengonsumsi obat.
Jika Anda atau seseorang yang Anda sayangi sedang mengalami gejala depresi atau mania, sangat penting untuk mencari bantuan. Depresi atau mania dapat mengakibatkan kerusakan serius pada kesehatan mental dan fisik dan dapat memengaruhi seluruh hidup Anda. Mendapatkan perawatan yang tepat dapat membantu Anda dalam kesehatan yang baik dan membantu Anda merasa jauh lebih baik, baik secara fisik maupun emosional.
